“Ammalata scendendo dall’aereo”: metti questa piantina in valigia | Poche foglie e l’aria condizionata non sarà un problema
Anche in vacanza questa semplice piantina può evitarti i soliti problemi causati dall’aria condizionata. Portala sempre con te.
Chi non ha mai provato quel fastidioso mal di gola o quel pizzicore sotto il naso dopo aver passato qualche ora in un ambiente con aria condizionata? Non importa se è l’ufficio, il treno o l’aereo: l’aria condizionata, seppur necessaria, è spesso una nemica della nostra salute, specialmente quando il corpo non è pronto a un cambiamento improvviso di temperatura.
Il risultato? Aria troppo secca che irrita le vie respiratorie, tosse, mal di testa e, a volte, stanchezza. Cosa fare per affrontare questi fastidi?
E se ti dicessimo che la risposta potrebbe essere una piantina che, oltre a rinfrescare le giornate estive, ha un effetto benefico sull’organismo e riesce ad alleviare molti dei disturbi provocati dall’aria condizionata?
Questa pianta aromatica, conosciuta da secoli per le sue proprietà benefiche, può fare miracoli. Portala sempre con te anche in vacanza.
Aria condizionata: contrastane gli effetti con questa piantina
Questa pianta è famosa per la sua capacità di lenire la gola irritata e migliorare la respirazione. E non è tutto: grazie al suo potere rinfrescante e purificante, può aiutare a riequilibrare l’umidità nell’aria e alleviare i disturbi come il mal di testa o la sensazione di secchezza.
Se ti senti la gola irritata, prova un bel tè alla menta: oltre a lenire, aiuta anche a stimolare la digestione e ha effetti rilassanti. Ma non è solo per il tè o per dare freschezza alle gomme da masticare. La menta è uno dei rimedi più efficaci contro una serie di disturbi, specialmente quelli legati alla stagione calda e agli ambienti climatizzati. Se hai mai sentito parlare dell’olio di menta piperita, sai che si tratta di un vero e proprio alleato per il tuo benessere. Puoi anche fare dei suffumigi con le foglie di menta, per purificare l’aria e facilitare la respirazione.
Portala sempre con te: in valigia e nella vita di tutti i giorni
La bellezza della menta è che è facilmente accessibile e versatile. Questa pianta può diventare un alleato nella vita di tutti i giorni, soprattutto nei mesi estivi quando il caldo e l’aria condizionata sono all’ordine del giorno. Se ti trovi a dover passare molto tempo in ambienti chiusi e artificialmente refrigerati, non dimenticare mai di tenerne un po’ sempre con te.
Una semplice foglia di menta può bastare per dare sollievo in un attimo, sia per la gola che per l’ambiente circostante. E se hai voglia di un momento di relax, preparati una tisana alla menta, che oltre a darti conforto ti aiuterà a sentirti più fresco e rilassato.